崎川将司プロ8年目から9年目へ

ご出演くださったのは

崎川 将司 プロ✨

 

今年は
腰のヘルニアに悩まされたそうですが
コロナ禍で試合の開催も
なかったため、
焦らず体と向き合うことが出来たそうです

始めたのが

✨ヨガ✨

コア(体幹)を鍛えることに
重点を置いたトレーニングだそうです。

 

そして、

 

✨ストレッチ✨

 

毎晩寝る前に1分でも2分でも
続けることで
少しずつ体が変化してくるそうですよ🧘‍♂️

将司プロは
コツコツ続けたことで
体が柔らかくなりヘルニアの痛みも
かなり減ってきたそうです🤩

来年も
自分が出来る事を
コツコツ続けるのみ
と抱負を語ってくれました🎙

2021年のさらなるご活躍を
お祈りいたします🎵

崎川将司プロはレッスンも行っています🏌🏌🏌🏌️‍♀️
🔸オレンジタウンゴルフセンター
🔸舟丘水上ゴルフセンター

ゴルフのある日々

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