2023年5月3日

熱中症予防のために準備を!

脳とからだのトレーニングジム   BB ACTIVATION   代表取締役 伊礼 健太朗 さん これから本格的に暑くなると 気を付けなくてはならないのが 熱中症 熱中症の予防には 汗をかいて体を冷や…・・・

2022年11月30日

ラウンド前後のストレッチ

リスナーさんから 質問をいただきました 「プレー(ラウンド)前後のストレッチについて教えてください」   そこで ご出演いただいたのは 高松市太田上町 脳と身体のトレーニングジム   BB ACTIV…・・・

2021年9月8日

ゴルフに必要な筋肉づくり

脳とからだのトレーニングジム BB ACTIVATION 代表取締役 伊礼 健太朗 先生   に再びご出演頂きました🎙   ゴルフに有用なトレーニング方法を教えていただきました ゴルフに必要な力は &…・・・

2021年9月1日

今日からできる・一人でできる運動

コロナ禍と猛暑で ゴルフのラウンドも 控え気味、という方も多いのではないですか 気楽に始められるのは ウオーキング 私 千葉むつみも ゆるーく 歩いています 雨降りや猛暑の日はあっさりお休み 気分の向かない日も 無理はし…・・・

2021年8月18日

高松カントリークラブ☆グリーンキーパーさんのお仕事

高松カントリークラブ サブキーパー 中尾 建 さん   にご出演いただきました⛳   ゴルフ場コースのすべての整備を 行っているのが キーパーさん   夏の暑い時期は 芝が焼けないように散水…・・・