日焼け怖い・・・美のプロ　資生堂スタッフに聞く対策！.

日焼けに気を使う季節ですね

お越しいただいたのは
「美」のプロ

資生堂ジャパン株式会社

プレミアムブランド事業本部

中四国営業本部　四国第1支店

美容リーダー　

佐々木　美絵　さん

佐々木さんによると
紫外線が最も降り注ぐのは

４月～９月

そう、梅雨でも今が真っただ中
なのです
雨や曇りでも
油断してはいけません

いわゆる

うっかり日焼け　

してしまうのが

６月

なのですって　

紫外線は３種類あり
私たちのところに届く紫外線には
次の２種類

UVＡ　生活紫外線

UVＢ　強く日に焼ける紫外線

UVAは
「少しずつ」が積み重ねて焼けていく紫外線
「うっかり日焼け」を引き起こす紫外線
お肌の奥までじわっと届く

UVＢは
レジャーや屋外スポーツなどで日に当たり続けることで
日焼けしてしまう紫外線のこと
つまりすぐ焼けてしまう紫外線

紫外線とお肌との関係

UVAは
肌の奥まで浸透するため
体内の「コラーゲン」の繊維を
破壊してしまいます

コラーゲンは、お肌のハリやつやに欠かせない成分
それなのに
UVAによってプチプチ繊維を切られてしまうので
お肌の状態が
悪くなってしまうのです～

紫外線は免疫力を低下させる

紫外線は

日焼け・お肌の弾力・はりに影響する

だけではなく
免疫力を
低下させるのです

日に当たって疲れるた、という経験をしたことが
ある人は多いのではないでしょうか
紫外線により皮膚に攻撃されることで
肌が疲れ、体が疲れ、心まで疲れてくるのです

現代では
紫外線は一日10分から20分
浴びるだけでＯＫ
浴びすぎは注意です

予防しよう紫外線

一年中とおして
日焼け止めクリームを使用する

のが理想

日焼け止めには

SPF

PA

という表示があります

SPFはB紫外線を防ぐ成分

後ろにつく数字が大きくなると効果が高い

PAはＡ紫外線を防ぐ成分
＋の数が多い方が効果が高い

季節によって変えてもＯＫ

散歩やお買い物
SPF20　PA++　あれば十分

屋外での軽いスポーツ・レジャーならば
SPF30　PA+++

屋外で長時間のスポーツ・レジャー
SPF50　PA++++
が安心

また
２～3時間に一度は
塗りなおすことをお勧めします

しっかり紫外線を防いで

美肌と健康を守りましょう

資生堂さんの商品も是非お試しくださいね